Cohérence cardiaque : un anti-stress ?
Cohérence cardiaque : Née aux Etats-Unis il y a une quinzaine d’années, le concept de cohérence cardiaque est issu des…
Émotions : elles guident nos comportements ….
A l’ère des émoticônes (LOL) il nous semblait important de pouvoir aborder la thématique des émotions. Quelles sont les 6…
Trouver un infirmier sans se rajouter de la charge mentale…
Votre père âgé est immobilisé à son domicile à 200km de chez vous ? Votre jeune ado, à peine sorti…
Burn-out maternel : l’épuisement des femmes actuelles…
Livre sur Burn-out des femmes « Quand les mères craquent » Dans son ouvrage « Quand les mères craquent », la psychologue…
Connaissez- vous le concept danois pour vivre heureux ? le Hygge
Le hygge, c’est d’abord vivre de petits bonheurs et apprécier l’instant présent comme par exemple partager des moments de convivialité…
Les femmes, premières victimes des troubles psychosociaux liés au travail
L’assurance maladie a enregistré 10.000 cas de troubles psychosociaux (dépression, troubles anxieux, états de stress post-traumatique) pris en charge au…
Qu’est ce que la charge mentale?
La charge mentale est un terme des années 80, qui a connu une énorme visibilité grâce à une bande dessinée…